做俯卧撑会影响长高吗(15岁做俯卧撑会影响长高吗)

2022-12-10 05:14:19 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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不会。

做俯卧撑对身高方面的影响并不是很大,不会影响到个子,反而会对长个子带来一定帮助,练习俯卧撑主要就是锻炼到胸部肌肉以及手臂肌肉,能够让力量变得更强,能够让胸肌更加发达,让自身变得更加有魅力,还可以让背部肌肉的力量变得更高,身体也可以得到很好的舒展。

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