气功心法口诀(谁知道简洁的气功口诀的)

1、《赤凤髓·李真人长生一十六字妙诀》：“一吸便提，气气归脐。
2、一提便咽，水火相见。
3、一共十六字，仙家名曰十六锭金，乃至简至易之妙诀也。
4、”战国初期的气功《行气玉佩铭》行气，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天。
5、天几舂在上；地几舂在下。
6、顺则生；逆则死。
7、”。

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