姬松茸炖芦笋 可以健脾开胃

2022-12-05 16:18:24 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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姬松茸炖芦笋是一道私房菜,主要原料是鲜冬笋、净松茸菌、西兰花。 此汤有健脾开胃,滋润养颜,降脂强身的作用,能健脾开胃,增进食欲,而又可以降低血中胆固醇,消除皮下过多的脂肪积聚,日常用此汤佐膳,既可补益强壮身体,又可保持身体健美。
接下来介绍姬松茸炖芦笋这道菜的做法,首先需要准备材料猪瘦肉250克,鸡肉400克,姬松茸菌50克,竹笙10克,陈皮一片,海鲜酱15克,鲜抽王8克,白糖3克,育兰菌王精2克,45度水淀粉5克,精制油10克,松茸菌王油3克。 精制油15克,精盐3克,野菌清汤150克。

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