银耳莲子汤有什么功效(莲子银耳汤的功效)

银耳富有天然特性胶质，再加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，具有美容养颜的效果。 莲子有丰富的营养价值,味甘,性平,含有大量蛋白质、脂肪等营养成分,有强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效，那么银耳莲子汤有什么功效？

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