打瞌睡怎么快速提神？(怎么提神不困)

上课，打瞌睡怎么快速提神？

1、上课的时候打瞌睡其实很正常，自己在上学的时候与经常打瞌睡，如果想改变这样的情况，一定要注意晚上不要睡的太晚了，这个方法都知道，但是初三或者高三都在想办法挤出时间来学习，所以这个就不说了

2、上课，打瞌睡一般在夏天发生的居多，自己可以在上课之前提前准备一杯茶或者咖啡等提神醒脑作用的饮品，可以有效缓解犯困的现象，提升人的注意力，我之前也经常用这样的方法让自己不打瞌睡；

3、当犯困时把清凉油可以拿出来闻上几下，就不那么困了，但是一般清凉油味道有大冲，看自己能不能罩得住。

4、用外力让自己感觉疼痛感，比如给你同桌提示，在你困的时候让同桌用力掐你或者自己用手捏大腿，这种最有效；

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