饭前吃什么食物会有饱腹感从而有利于减肥？谢谢了，大神帮忙啊

可以在饭前吃水果，或者饭前喝汤有，切记不要饭后喝汤，因为那会增肥。
记得采纳啊

下一篇：饭前吃什么水果可以帮助减肥(饭前吃什么水果既能饱腹又能减肥)
上一篇：高安志彬汽运有限公司_工商信用信息_经营范围期限状态_法人_地址_注册资本_怎么样