孩子缺锌有什么症状

2023-07-06 05:24:43 发布:网友投稿

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缺锌是指人体内锌元素不足，会影响到身体的正常生长和发育。孩子缺锌的症状有哪些呢？下面就来一一介绍。

1. 免疫力下降

缺锌会影响到人体的免疫力，孩子缺锌后容易感冒、发烧、咳嗽等症状。同时，缺锌还会影响到伤口的愈合，容易引发感染。

孩子缺锌后，食欲会变得不好，不爱吃东西，甚至会出现厌食症。这是因为锌元素对人体的味觉和嗅觉有影响，缺锌会导致嗅觉、味觉下降，从而影响到食欲。

锌元素对人体的生长发育有重要的作用，缺锌会导致身高、体重增长缓慢，智力发育受到影响。同时，缺锌还会影响到骨骼的发育，容易出现骨质疏松等问题。

缺锌会导致皮肤干燥、粗糙，容易出现皮炎、湿疹等皮肤问题。同时，缺锌还会影响到头发的生长，容易出现脱发等问题。

缺锌会影响到人体的神经系统，孩子缺锌后容易出现精神不振、情绪不稳定、注意力不集中等问题。同时，缺锌还会影响到睡眠质量，容易出现失眠等问题。

孩子缺锌还会出现其他症状，如口腔溃疡、脱皮、指甲变形等问题。

孩子缺锌的原因有很多，如饮食不均衡、生活环境不良、疾病等。为了预防孩子缺锌，家长应该注意孩子的饮食营养，多给孩子食用含锌食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、海鲜等。同时，保持良好的生活环境，加强锻炼，也有助于预防孩子缺锌。