发烧不能吃什么东西

发烧不能吃什么东西

发烧是身体对外界病菌、病毒等入侵的一种自我保护反应，但在发烧期间，身体的免疫力下降，容易受到外界的侵害。因此，在发烧期间，饮食是非常重要的，必须注意饮食的清淡、易消化、高营养、易吸收。以下是发烧期间不能吃的东西：

1.辛辣食物

辛辣食物会刺激胃肠道，加重胃肠负担，使得身体更加虚弱。同时，辛辣食物还会刺激身体的敏感神经，导致身体更加不适。因此，在发烧期间，不能吃辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣食物。

2.油腻食物

油腻食物会增加胃肠负担，使得身体更加虚弱。同时，油腻食物还会影响身体的消化吸收功能，导致身体更加不适。因此，在发烧期间，不能吃油炸食品、烧烤食品、肥肉等油腻食物。

3.生冷食物

生冷食物会刺激胃肠道，使得身体更加虚弱。同时，生冷食物还会影响身体的消化吸收功能，导致身体更加不适。因此，在发烧期间，不能吃生冷食品、冰淇淋、冰镇饮料等生冷食物。

4.酒类饮品

酒类饮品会刺激身体的神经系统，使得身体更加不适。同时，酒类饮品还会影响身体的免疫力，导致身体更加虚弱。因此，在发烧期间，不能喝酒、啤酒、白酒等酒类饮品。

5.浓茶、浓咖啡

浓茶、浓咖啡会刺激身体的神经系统，使得身体更加不适。同时，浓茶、浓咖啡还会影响身体的免疫力，导致身体更加虚弱。因此，在发烧期间，不能喝浓茶、浓咖啡等饮品。

6.甜食

甜食会增加身体的热量摄入，导致身体更加虚弱。同时，甜食还会影响身体的消化吸收功能，导致身体更加不适。因此，在发烧期间，不能吃糖果、巧克力、蛋糕等甜食。

7.生鱼片、生蚝等生食海鲜

生食海鲜容易感染细菌、病毒等病原体，导致身体更加虚弱。同时，生食海鲜还会影响身体的消化吸收功能，导致身体更加不适。因此，在发烧期间，不能吃生鱼片、生蚝等生食海鲜。

总之，在发烧期间，要注意饮食的清淡、易消化、高营养、易吸收，不能吃辛辣食物、油腻食物、生冷食物、酒类饮品、浓茶、浓咖啡、甜食、生食海鲜等食物。

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