锁骨养鱼是什么意思 锁骨养鱼是不是有问题
在以瘦为美的当下，露出性感锁骨的女人显得越来越迷人，只要你露出锁骨，看上去至少轻5公斤，即使是体格健壮的女人，也能因为锁骨而看上去十分苗条。
所以，网上流行各种测试身材的方法，比如：锁骨放硬币。更让人叹为观止的是，锁骨养鱼！
看到她们用各种方法，秀出自己那诱人的锁骨，画面真的是好美，可当我们知道了锁骨的文化后，当真是倒抽凉气，脊背发凉的呀！
一、为什么叫“锁骨”？
古代奴隶社会奴隶主为了防止奴隶逃跑，用绳子或锁链穿越锁骨下端以栓起，后演变为锁骨，所以“锁骨”是个会意词。
另外，许多武侠小说中提到琵琶骨，其实就是锁骨。古代为困住武林高手，先在锁骨上钻个洞，再用铁环锁住。因为锁骨在被钻孔后极端脆弱，因此武功再强也无法使出，所以被称为锁骨。
二.锁骨为什么又叫琵琶骨？
看武侠小说的表弟突然问，都说某地押送犯人都用铁丝穿琵琶骨，你能告诉我琵琶骨是啥呀！有说是锁骨的，有说是肩胛骨的。当时竟回答不出，后来百度，看到琵琶的图片，我发现，能跟人身上相提并论的也就是上面这两个把（后来知道专业名词叫弦轴），就是上面哪两个平行的东西，理论上跟锁骨很像。
三.为何一定要将锁骨和武功联系起来？
呵呵，这个问题难不住我~~~~我虽然没有读过解剖课，但记得读中学时候，生物老师上课的时候说了这样一句话：”锁骨比较容易骨折，而且较难恢复。所以古时候练武的说废了谁的武功，就是说打断他的锁骨。“ 当时正在看金庸小说的我正好听见，记得也非常深刻。
现在一想，古时候没有西医外科，应该没有钢板螺丝钉什么的用于固定，那么锁骨骨折就是一种比较危险的骨折，恢复不完全很容易引起畸形。中医外科的接骨复位什么的，最后也得用石膏固定才能慢慢长上啊。但是锁骨骨折不好固定，最后很可能畸形。
因此，这个骨头跟武功什么的联系到一起，应该很正常。
最后，所以说，不管是“锁骨”，还是“琵琶骨”，都是会意词，其出处都是相当的残忍！
四、锁骨可以练出来吗
美人在于骨相，而不在于皮相。骨相决定一个人外在的气质，也决定了这个人衰老之后是否仍然美丽，还决定了这个人整容之后好不好看。 锁骨能锻炼出来吗？能，但是需要耐心，需要坚持不懈地运动。
至于这些运动，网上有很多，何不百度一下。 我以前驼背，倒是做过这个，贴给你看看。
（一）、拉伸侧面 拉伸平时不经常运动到的身材侧面肌肉，让腋下至腰部线条更加明显，实现瘦身目的。延展拉伸手臂，配合呼吸节奏，慢慢充分的进行练习。
基本站姿：身体站直，双腿打开与肩同宽，脚尖成内八字型站立。站立过程中，两腿成字母“A”型，也可以双足外侧成平行状站立。
1.手腕处套上橡皮筋圈，双手臂伸直向上高举。 由基本站姿开始，用橡皮筋套在双手腕处，然后双手臂的向正上方高举。过程中保持背部挺拔、脚型不变。
2.一边吐气一边向身体横测拉伸。 慢慢的由嘴巴吐气，同时上半身向身体横向倾倒，此时臀部及腰部要向相反侧面突出，充分拉伸身体侧面肌肉。 拉伸的过程中，可以感受到腿部外侧的肌肉被拉伸延长。
3.反方向同样原理 由动作2还原至图1姿势。然后同样原理，身体向另一侧倾倒，左右各5秒钟练习。
（二）、背部拉筋 针对酸痛僵硬的背部拉筋练习，对紧实脸部周围肌肉也有很好的帮助效果。背部延展拉伸练习，为了手臂能慢慢的充分向身体后侧抬起，建议橡皮筋弹性适中，切忌高弹性高紧缩的橡皮筋。
1.将橡皮筋套在后伸旋转的手腕上 从基本的站姿开始，拉伸背部筋骨，由鼻慢慢的吸气。手臂放置于身体臀部后方，然后用橡皮筋套住手腕。
2.背部向前弓，胸部相应向斜上方突出 由嘴巴慢慢的吐气，同时下颚向上抬起，肩胛骨向背部中央集中，背部成弓字，胸部向后扩张。放置于臀部后方的双手，手臂伸直，尽量向高处抬起，保持动作5秒钟。 （这个动作治疗我这样的含背很有效）
（三）、锁骨前后 提高锁骨、胸部轮廓、肩胛骨可活动的范围，对于瘦脸及丰胸有很好的效果。锁骨闭合练习，注意保证橡皮筋不要从手腕脱落。 1.将橡皮筋交叉成2圆环状，套入手腕，双手抬高，与肩部在同一水平线高度。 由基本的站姿开始，橡皮筋交叉成2个圆环状，套在手腕处。用鼻慢慢的吸气，将被套住的手臂抬至大约与肩部相同的水平高度位置。 2.含胸使背部成圆弧状，手肘部位在胸部前方位置。 背部保持含胸弯腰姿势。由嘴巴慢慢的吐气，同时两手手背合十，按压胸部中心位置。
（四）、拉伸肢体
1、想象你是一个牵线木偶，有一根线牵向你的头顶，延长你的颈部。在做的过程中要保持你的肩膀远离你的耳朵。（拉伸会让脖子很好看）
2、吸气，仰面躺下，脊椎处于中立位置，膝盖弯曲，双脚平放在地上，双臂放在身体两侧，手掌朝下。呼气，把你的下巴摺起，压向你的胸部，尽量拉长你的颈部后部。吸气，放松，回到中立位置。
呼气，弓起你的颈部，头部反向看向你身后的墙壁。
吸气，回到中立位置。慢慢的做4次重复运动，再回到中立位置的时候停止。
然后快速做8次重复运动，呼气的时候摺起颈部，吸气的时候弓起你的颈部。
如果你觉得你的肩膀过于绷紧，把你的手臂在你的身体两侧伸开，手掌朝上。
注意要避免过度弓起你的颈部，这样会压迫你的颈椎骨。
重要的是动作要规范，很多人健身有反效果。就是动作不规范。
3，当你的锁骨有轮廓出来之后，用按摩霜沿着轮廓每天坚持按摩。 按摩方法，用中指指关节按摩。
步骤1，将按摩霜均匀涂抹在脖子到锁骨方向，以画圈方式摁压脖子俩侧的胸锁乳突肌1-2分钟。
步骤2，2根手指，从下颚到锁骨轻轻摁压2次，躺着做的效果更好。
步骤3，若感觉疼痛则表明有肩背部斜方肌之筋膜症候群。用双掌按摩耳垂下方到肩部的肌肉。
步骤4，稍加力道按摩，再交叉按摩从锁骨中央到胸沟部位，动作反复2次。 这个我试过，但是我没这么严格的步骤，也没有用按摩霜，就是没事沿着它的轮廓按摩一下。
4，还有肩胛骨蝴蝶骨整个背部的整体锻炼，让上半身看起来很和谐。然后就是皮肤光滑也加分啊。穿衣服也是个大学问。
五、如何拍出漂亮的锁骨
看照片的话，近照或者是一部分锁骨根本不能说明什么。因为肩膀那锁骨的锥状结的形状要很突出才好看，然后整个锁骨的线条要平整。
这是我现拍的，觉得不好看也别喷。
很多人为了拍出锁骨会可以耸肩，或者含胸。看起来很牵强。肩膀端正，放平。拍出来更自然。
用力或者含胸的时候，应该是这样的。上下都有一个窝。手机前置像素不清楚，抱歉抱歉。
如果锁骨深，平时随便拍照不刻意的话，从远处还是从镜子里，锁骨也会很明显。这些都是我自拍把头截掉的照片。
如果锁骨深，平时随便拍照不刻意的话，从远处还是从镜子里，锁骨也会很明显。这些都是我自拍把头截掉的照片。
还有，爱炫美晒锁骨的姑娘们，在爱美的同时也要注意身体健康呀！秋冬季节，脖颈以下的锁骨晒出的同时，很可能会使颈椎着凉，进而引发颈椎疼痛等疾病，提醒美女们多多注意，爱美更要爱身体！
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