「兔肉怎么做好吃」兔肉怎么做好吃
今天我们来聊聊兔肉怎么做好吃,以下6个关于兔肉怎么做好吃的观点希望能帮助到您找到想要的百科知识。
本文目录
兔肉怎样做才好吃呢?
真火油烹兔
原料：活兔1只、干辣椒节200克、青花椒、红花椒各50克、香料、大葱节、盐、胡椒粉、鸡精、味精、自制红油各适量
〖做法〗把活兔宰杀治净后，剁成1厘米大小的丁。
2、锅内放自制的红油，先下入干辣椒节、香料和花椒，炒香后再下兔丁和大葱节，接着加盐、胡椒粉、味精和鸡精，炒至兔肉熟即可装盘。
说明：自制红油，是取菜油入锅加辣椒粉和大量香料（香叶、白蔻、草果、八角等）炼制成的。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ 重庆特色菜： 秘制油浇兔 主料：兔肉 辅料：姜片、葱段、大蒜、青花椒、干红辣椒段、白胡椒粉、白糖、料酒、啤酒、啤县豆瓣,蚝油 香料: 香草、草果、丁香、小茴、白扣、陈皮、桂皮、山渣，沙仁，八角、三茶、香叶 做法：兔子连骨带肉切成小块.放入盆中,加入少许盐,料酒,安多夫,待料: 首先把油放在锅里，至六.七成热,放姜.蒜.干红辣椒段.啤县豆瓣.蚝油一起炒香.然后放青 花椒.香料.炒一下出香味,放淹好的兔子肉.葱段,炒转放少许料酒,啤酒,开锅快速调料,2勺 白胡椒粉,2勺白糖,3勺鸡精,秘制香料粉,烧一分钟即可.最后在撒上炒熟的芝麻. 兔子吃完后余料可以加水煮小菜,(如:豆芽.豆腐.冬瓜.鸭血等)也可当火锅吃. 兔肉的营养价值：兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类，免肉含量含蛋白质高达70%，比一般肉类都高，但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。≮功效≯兔肉含有丰富的卵磷脂，是儿童、少年、青年大脑和其他器官发育不可缺少的物质，有健益智的功效。对于高血压患者来说，吃兔肉可以阻止血栓的形成，并且对因管壁有时显的保护作用，故兔肉又叫“保健肉”。兔肉质地细嫩，结缔组织和纤维少，比猪肉、牛肉、羊肉等肉类容易消化吸收，特别适合老年人食用。兔肉兼有动物性食物和植物性食物的优点，经常食用，既能增强体质，使肌肉丰满健壮、抗松驰衰老，又不至于使身体发胖。而且它能保护皮肤细胞活性、维护皮肤弹性，所以深受人们尤其是女青年的青睐，被称作“美容肉。”祖国医学认为，兔肉性凉，有滋阴凉血、益气润肤、解毒祛热的功效。
≮适用人群≯是可供所有人食用的肉食。老人、妇女更适合。也是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者的理想肉食。≮适用量≯每次80克。≮特别提示≯由于兔肉性凉，吃兔肉的最好季节是夏季，寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉。兔肉和其他食物一起烹调会附和其他食物的滋味，所以有“百味肉”的之说。有四肢怕冷等明显阳虚症状的女子不宜吃兔肉。兔肉不能与鸭血同食，否则易致腹泻。
兔肉怎么做好吃？要些什么调料？
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类。以干物质计算，兔肉蛋白质含量高达70%，且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类，故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间味道更佳，是肥胖者和心血管病人的理想肉食 。 在日本，兔肉被称为“美容肉”，受到年轻女子的青睐，常作为美容食品食用。 以前日因为家里不吃这个肉，不知道好不吃，更不知道怎么做。尝试着做了几次之后发现很不错，好吃！
By 蘑菇阿姨
用料
兔子 1只
姜 五片
老抽 3勺
冰糖 5粒
黄酒 1两
桂皮 1块
香叶 1片
八角 1个
白芷 3片
盐 5克
生抽 2勺
做法步骤
1、免肉切块清水漂半小时，飞水后洗净备用。
2、锅中加油加生姜爆香后加入兔肉炒至微黄色
3、加入老抽炒匀，再加入其他所有调料和开水煮开后转小火炖一个半小时。
4、汤汁收干出锅，来一块，嗯，肉香喷喷的酥软，一点儿油都没有。
兔子肉怎么做比较好吃？
黄瓜烧兔肉的用料
黄瓜3根 兔肉600克
豆瓣酱1勺 酱油2勺
料酒1勺 淀粉1勺
姜3片 蒜3瓣
辣椒5个
黄瓜烧兔肉的做法
步骤1
备好食材
步骤2
把兔肉黄瓜姜蒜辣椒切好
步骤3
兔肉加淀粉料酒拌匀
步骤4
锅里放油炒兔肉加料酒
步骤5
加姜蒜辣椒炒香
步骤6
加入豆瓣酱酱油入味加一碗水烧熟
步骤7
加入黄瓜入味出锅
兔肉丁的用料
兔腿一根 胡萝卜半根
莴笋半根 豆粉少许
生抽少许 盐少许
兔肉丁的做法
步骤1
兔腿切剔骨切小丁
步骤2
撒入少许盐，豆粉，生抽，老姜，葱，料酒拌匀
步骤3
封上保鲜膜进入冰箱半小时（这样的肉质口感更紧致细腻）
步骤4
胡萝卜莴笋切丁
步骤5
水沸后将莴笋胡萝卜煮五分钟后捞出备用
步骤6
锅中入油，油温升高放入一片老姜和大蒜，两节大葱头
步骤7
然后放入兔肉丁
步骤8
将兔肉丁翻炒至熟透
步骤9
加入莴笋胡萝卜丁再次搅拌均匀
兔肉怎么做好吃呢
红烧兔肉
用料：兔肉 葱姜 花椒 蒜 糖 鸡精 酱油
1. 兔肉过水，洗净。
2. 热锅放糖和油，炒糖色，放入兔肉翻炒均匀，起锅。
3. 重起油锅，放入花椒，姜片，蒜头和葱白翻炒，再倒入兔肉翻炒均匀，倒入料酒和酱油。
4. 加水莫过兔肉，大火烧开转中火，水快烧干时，加入鸡精，起锅，最后洒上葱花着色。
油焖兔肉
用料：光兔 香葱 姜块 青蒜 干辣椒 八角 盐 冰糖 黄酒
1. 鲜笋和香菇，建议不要放鲜笋，香菇可以放。
2. 温水下兔肉块煮至水开，把兔肉盛出用凉水冲洗干净备用。
3. 锅内下油，兔肉含油量不高，可以多放一点油。把香葱，姜块丢下去爆香。
4. 再把兔肉倒入炒香，倒入黄油烹制片刻。
5. 倒入凉水，水量刚没过兔肉块，放入十三香，干辣椒，八角，盐，生抽，老抽，大火烧开后转小火烧。
6. 烧至汁剩下两成的时侯，投入青蒜白翻炒一分钟。熄火，把青蒜叶投入用余温烧热即可起锅装盘。
兔子肉怎么做好吃
烤兔肉的用料
兔肉600克 料酒1大勺
生抽2大勺 老抽1勺
花椒粉少许 胡椒粉少许
糖1勺 郫县豆瓣酱2大勺
辣椒粉2勺 孜然适量
植物油1勺 蜂蜜1勺
八角少许 葱姜蒜少许
烤兔肉的做法
步骤1
冷冻的兔肉在室温下解冻，用清水泡除血水
步骤2
捞出，沥净水分，切去头部（单独做辣烤兔头）
步骤3
用锋利的厨房剪刀剪开胸骨，去除气管等无用的部分。因为兔子肋骨较细，所以很好操作
步骤4
再用锋利的刀沿着脊椎一侧，将兔肉分成两半
步骤5
用叉子在肉上扎一些通透的孔，这样腌制的时候更容易入味
步骤6
将料酒、生抽、老抽、胡椒粉、花椒粉、糖、郫县豆瓣酱、辣椒粉倒入兔肉中
步骤7
拌匀后，再加入葱蒜碎和姜片。姜片是为了解寒凉去腥味。看到网上有种说法，说兔肉不能和姜同食会腹泻，其实并不科学。而且姜只做为腌制时的辅料，含量极其微小，不足以达到寒凉温热相矛盾的程度
步骤8
将腌料拌匀后，***兔肉，以便兔肉更好地吸收腌料
步骤9
翻面也要如此操作
步骤10
将所有腌料、汤汁和兔肉一起装入保鲜袋中，入冰箱冷藏腌制。可以腌制一晚，我是腌制了两天一夜，不用放盐，郫县豆瓣酱的鲜味完全被兔肉吸收，非常入味
步骤11
腌好的兔肉从袋中倒出，可以看到腌料的汤汁完全被兔肉吸收了
步骤12
将腌好的兔肉（去除腌制时的调料）用铝箔纸包好，放入预热好的烤箱中层，上下火180度烤30分钟左右
步骤13
打开锡纸，倒出多余的汤汁，将蜂蜜和少许辣椒粉、植物油调匀，刷在兔肉上，再撒上孜然
步骤14
重入烤箱上层，上下火180度再烤10分钟上色
步骤15
稍晾凉即可食用
怎样做兔子肉好吃
主料：野兔半只辅料：红萝卜两根
调料：香叶、葱段、姜片、大蒜、红辣椒、八角、桂皮、花椒、白酒、火锅底料适量
1.将兔肉冷水下锅， 加入适量的姜片、葱段和料酒， 去除血沫和杂质；
2.烧热锅，加入适量的猪油、八角、桂皮、花椒、干辣椒、香叶、姜片和葱段一起小火煸炒；
3.煸炒出香味后再加入适量的火锅底料一起翻炒；
4.加入焯过水的兔肉翻炒；
5.翻炒时加入适量的白酒和酱油；
6.再加入没过原料的开水， 加盖煮上二十五分钟；
7.揭开盖，捞出其中的大料杂质；
8.再加入准备好的红萝卜块和大蒜， 煮上八分钟；
9.加入适量的盐和胡椒粉调料，大火收汁即可；
10.装入盘中。
1. 兔肉腥味较重， 制作前加入姜片、葱段和料酒焯水去腥；
2. 先将花椒、八角等大料煸香， 下一步加入火锅底料也煸炒出香味， 这时放入焯过水的兔肉翻炒，翻炒时记得加入点高度酒去腥，再加入适量的开水一起煮上二十五分钟， 让兔肉煮七， 八成熟；
3. 揭开盖， 捞出大料杂质（这是为了出来的菜品好看）， 加入准备好的红萝卜块和大蒜一起煮上七， 八分钟即煮至九成熟；
4. 这时加入盐等调味料， 搅拌均匀后大火收汁即可。
兔肉适量、色拉油、酱油适量、白糖适量、啤酒1罐（米酒）、姜片、桂皮、八角、香叶、蒜梗
1、兔肉剁成块、用柠檬水泡10 分钟，再用酱油、盐、鸡粉和油腌制片刻；
2、姜片煎香；
3、倒入兔肉煎炒制出香味；
4、加入白酒；【在这里要注意安全，加入白酒时会着火，并且火势很猛。】
5、待白酒烧干后，加水、香料、蒜梗、辣椒，调味；
6、加盖10分钟，下香油、味精，收汁装盘即可；
7、请搭配蔬菜类食品食用。
主料：兔子肉 土豆（或黄豆、白萝卜）
辅料：豆瓣酱大料香叶干辣椒 姜 蒜 大葱
制作步骤：第一步：将肉整块入沸水中煮去血水。
第二步：将肉冷干后切为3CM小块，备用。
第三步：起锅，油烧至六成热，放入姜片，蒜块暴香，即将兔子肉块入锅炸制（3-5分钟）
第四步：架蒸锅，将炸过的兔肉放入锅内，加入清水，水量与兔子肉的比例为5：1.武火至水沸
第五步：水沸后将火转小一点，加入大料、香叶（两片即可）、酱油三勺、醋少许、糖少许（冰糖最好）、炖半小时。
第六步：在兔子肉炖半小时时间内，架炒锅烧油将豆瓣酱爆炒。在半小时后倒入蒸锅内并加入干辣椒少许（如喜欢麻味的可以加入花椒少许）。
第七步：兔子肉炖一个半小时后，加入已切好的土豆和白葱。再炖半小时到四十五分钟，至汤色深红即可关火入盆
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