高血脂不能吃的食物有哪些

1.鸭蛋是一种非常普通的食物。吃鸡蛋会导致每天摄入的胆固醇超标，从而引发高血压等疾病。

2.羊肾也会是一种不能多吃的食物，因为吃多了会导致动脉硬化和血脂异常。大家在生活中要注意。

3.虾的胆固醇含量很高，如果经常吃，会导致血脂升高。希望大家能够重视。

4.猪肾胆固醇含量高。长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化，增加冠心病、心绞痛、心肌梗死等疾病的发病率。高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者应少吃。

5.瑶柱含胆固醇较多。多吃会引起血液胆固醇的增加，加速动脉硬化。所以高血脂、脂肪肝、肥胖、心脏病的人要少吃。营养测定表明，鸡肝含有大量胆固醇，不利于降低血脂，加重动脉硬化程度。因此，高胆固醇血症、肝病、高血压、冠心病患者应少吃。

6.猪蹄胆固醇含量高，一次吃200g猪蹄消耗的胆固醇会超过健康胆固醇的日摄入量。因此，胃肠消化功能减弱的老年人，有肝胆疾病、动脉硬化、高血压者不宜多食。

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