1.可以生吃。吃法:奶酪的吃法有很多种,要么泡奶茶,要么直接吃。
2.适合人群
所有人都可以吃奶酪。奶酪是孕妇、中老年人、生长发育旺盛的幼儿最好的补钙食品之一。奶酪是乳制品,需要冷藏(不是冷冻),可以直接使用。当然最简单的就是直接吃。他们通常做三明治,和面包一起吃。
3.不适合人
奶酪吃多了不容易消化,不适合肠胃不好的人,但适合体质差的人,因为奶酪含有丰富的蛋白质、钙、脂肪等多种营养成分。