吃米糠油的坏处

1.肥胖人口

超重和肥胖的人不能吃米糠油，因为它含有大量的热量和一些脂肪。超重的人吃米糠油后体重会进一步增加，而想减肥的人吃米糠油后也会影响减肥效果。

2.高脂血症患者

生活中患有高血脂或冠心病的人也不适合吃米糠油。吃米糠油后，他们会吸收过多的脂肪。这些物质会在血管中堆积，容易导致血管壁的僵硬和老化，阻止人体血脂指标的升高，也不利于其疾病的恢复。严重时，高血脂会导致其他疾病。

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