枸杞子对女人的功效与作用

1.减肥

现代药理研究表明，枸杞中含有丰富的甜菜碱等药用成分，参与脂肪代谢，能有效抑制脂肪在肝细胞中的沉积，降低肝脏中磷脂和总胆固醇的含量，促进肝细胞再生、脂质代谢或抗脂肪肝。

2、血

大多数红色食物对女性来说是极好的。因为女性的生理条件，会出现贫血。坚持吃枸杞可以增强体质。

3.有美肤的作用。

很多人不知道，经常吃枸杞可以美容。这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力。此外，还能美白肌肤。对牛皮癣等皮肤病有明显疗效。

4.可以有效延缓衰老。

枸杞是扶正固本、补髓养阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的良药。自古以来就是滋补、强壮、滋养人的上品，有效增强各种脏腑功能，改善脑功能，抗自由基，抗衰老效果明显。

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