阿胶只适合女人吃吗

1.阿胶是一种保健品，功效多种多样，但并不是每个女性都适合吃阿胶。以下女性不适合吃阿胶。

2.容易上火的女性，比如心火、肝火、肺火甚至阴虚火旺的女性，吃了阿胶就会虚损无补，内火相对会越来越大。

3.体内湿重的人:可表现为口干、口苦、口粘、乏力、头晕或头昏、腹胀、大便不畅，最重要的是舌苔厚腻，或白或黄。

4.有伤口的人不能吃东西。阿胶可以促进血液循环。如果有伤口，不能马上吃。等到伤口结疤了，不然可能会影响伤口的愈合。

5.体内有淤血的人:肤色暗沉，色素沉着，有瘀斑，口唇暗沉，舌质暗或有瘀点，舌下络脉紫或增厚，脉涩。女性往往表现为月经不调。一般来说，她们有月经延迟、血块、胃痛、面色发黑等。这些也不适合吃阿胶。

6.脾虚的人，也就是消化功能低下的人，主要表现为食物差，先烂便或干便，面色萎黄，面色无华。虽然没有规定脾虚不能吃阿胶，但是阿胶黏黏的质地容易妨碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞、食积腹胀的女性。

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