枸杞茶的功效与作用禁忌人群

1.枸杞茶功效:清热解渴。

2.枸杞茶，饮料的一种，是指以枸杞或茶叶、菊花、糖等配料制成的饮料。将菊花、枸杞各10克放入大茶壶中，加入热水，10分钟后饮用。

3.枸杞有很强的养精、温补、瘦身减肥的作用。晚上锻炼前喝，早上锻炼后喝。常见的枸杞茶有:三花枸杞茶、田燕枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶等。

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