儿童早上不吃饭有什么危害

1.不吃早餐容易患消化道疾病。经过一夜的睡眠，早上肠道食物已经消化完毕，急需补充。如果早餐吃得不好，今天的午餐就会大大增加，导致胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化不良等疾病。

2.抵抗力下降:不吃早餐导致的营养不良会导致身体抵抗力下降，增加感冒、心血管等疾病的发病率。

3.加速衰老:不吃早餐意味着使用体内储存的糖原和蛋白质。长此以往，会导致皮肤干燥、皱纹、贫血，从而加速衰老。

4.造成儿童营养不良的原因:不吃早餐的儿童一整天的营养摄入比吃早餐的儿童低，早餐提供的营养很难从午餐或晚餐中得到补充。

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