戒烟后的好处和坏处

1.戒烟和防止二手烟暴露是预防COPD最重要的手段。戒烟是有效延缓肺功能进行性下降的唯一方法。戒烟还可以降低中风、外周血管疾病、肺炎以及胃和十二指肠溃疡的发病率和死亡率。因此，戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要一环。戒烟还可以减少周围人二手烟暴露的危害，尤其是家人和同事。

2.各个年龄段戒烟都是有益的，“早戒不如晚戒，戒了不如不戒”。无论什么时候戒烟，戒烟后都能赢得更长的寿命。英国男医生50年前瞻性随访队列研究发现，吸烟者平均寿命比不吸烟者短10年左右。60岁、50岁、40岁、30岁戒烟，分别可以赢得3年、6年、9年、10年左右的预期寿命。而且戒烟后增加的生命年是“健康生命年”。与继续吸烟的人相比，戒烟的人患疾病和残疾的情况较少。

3.戒烟具有显著的经济效益，可以大大减少因吸烟而产生的各种医疗费用和保险费用。有研究表明，2005年，我国因吸烟造成的直接经济损失为1665.6亿元，间接经济损失为861.11亿至1205.01亿元，总经济损失近3000亿元，约占2005年国民生产总值的1.5%。

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