吃火龙果的禁忌有哪些

2022-10-25 19:55:55 发布:网友投稿 来源:网友投稿
热度:42

1.腹泻的人不宜食用:火龙果性微寒,有面色苍白、四肢无力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。

2、女性少吃:体虚怕冷的女性不宜过多食用火龙果。

3.来姨妈期不要吃:女性经期不要吃火龙果,以免月经不调。

4.这些体质的人要少吃:气滞体质、痰湿体质、血瘀体质的人也要少吃。

5、孕妇要慎食:火龙果富含植物白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。

6、最好不要和牛奶一起吃:吃火龙果不宜和牛奶一起吃,以免影响消化。

7.糖尿病人不能多吃:火龙果几乎不含果糖和蔗糖,糖分主要是葡萄糖,容易吸收。吃多了容易血糖升高,糖尿病人不宜多吃。

8.挑选新鲜的食物:火龙果表面的红色部分越红越好,绿色部分越绿越新鲜。如果绿色部分变黄,说明不新鲜,最好少吃。

9.果皮也要清洗干净:火龙果虽然吃的是里面的肉,但是果皮也要清洗干净,然后切开吃,避免细菌污染。

10.现吃现买:火龙果是热带水果,最好现在买。如果需要保存,应保存在阴凉通风处,不要放在冰箱里,以免冻伤,迅速变质。

下一篇:云南紫米的营养价值
上一篇:绿豆水和绿豆沙功效