脐橙的功效与作用禁忌是什么

1.脐橙是一种营养价值丰富的水果。含有大量维生素和膳食纤维，能有效抗氧化、抗自由基，延缓皮肤衰老，增强人体免疫力。

2.但吃太多脐橙可能会导致胃酸含量增加，引起胃痛、腹胀、恶心、呕吐等现象。而且脐橙的果糖含量很高，可能会加重一些牙齿不好、龋齿的人的症状。而且可能导致糖尿病症状加重，所以不建议糖尿病人食用。

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