恐飞又不得不飞怎么办？
恐飞又不得不飞怎么办？下面就这个话题跟大家一起来说一下。
操作方法
- 01
要看情况来定的，一些人患有的恐飞症状很严重，在飞机上出现了精神异常的状况，其实，如果不严重的话，还是可以飞的。
- 02
患者可以针对具体的情况转移自己的注意力，最好带一般愉快的书籍，或者在飞机上跟人聊天缓解自己的压力，转移自己的注意力。
- 03
如果你的恐飞症状稍微严重一点的话，可以随身带一点镇静类的药物，不过这样的药物是处方药物，你先要去医院说明情况，然后再飞。
- 04
最后，在这里我要告诉大家，如果有这类的病症的话，要积极进行心理上的疏通。不要耽误，这个是能够治愈的。
上一篇：哪些人群容易患产后抑郁？