恢复视力的方法(500度以下)

2022-10-25 14:06:46 发布:网友投稿 来源:网友投稿
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眼睛是心灵的窗口,通过眼睛能了解到各种事物。在如今如此紧张的学习和高强度的工作下,人们越来越感到视力的下降,此时可以通过下面的一些方法来改善视力。

操作方法

  • 01

    每天抽出一段时间做做眼保健操。

  • 02

    感到眼睛疲劳后,多眺望远处,看看四周的绿色植物,多抬头看看天空。

  • 03

    将毛巾用温水浸湿,拧干后,敷在眼睛周围,同时快速逆时针转动5-6圈后,再顺时针转动5-6圈。

  • 04

    当然,在家庭条件允许条件下还可以做激光手术。

特别提示

1.不要长时间用脑。<br/>2.看书写字时注意姿势。

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