风寒感冒怎么办

风寒感冒是感冒中常见的一种，那么风寒感冒后应该怎么办呢？

操作方法

• 01

  保暖，保持环境温度略高，加厚衣物，避免受风受寒，多喝热水。

• 02

  保持环境空气清新，光线和湿度适宜，避免造成感冒病毒的传播。

• 03

  饮食清淡，忌肥甘厚腻辛辣之品，多休息，保证充足的睡眠时间，避免加重感冒症状。

• 04

  服药，可以选择抗病毒的中成药或西药或适量的抗生素，或者是解表散寒的中药汤剂。

• 05

  对症处理，对于感冒引起的鼻塞流涕可以按摩迎香穴来缓解，或是用热水熏蒸鼻部；头痛可以按摩太阳穴或是适当服用止痛药；发热可用物理方法降温。

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