蒜薹肉丝做法
蒜苔,具有活血、防癌、杀菌的功效。
操作方法
- 01
准备材料
- 02
洗净切好
- 03
瘦肉里放入淀粉和酱油拌匀,腌一下。
- 04
锅里放油烧热,放入姜丝和花椒。
- 05
先放肥肉炒出油再放瘦肉炒变色。
- 06
放入豆瓣酱炒出红油
- 07
放入蒜台炒到熟时
- 08
放入盐和味精
- 09
出锅
特别提示
仅供参考
下一篇:雾霾天气吃什么清肺上一篇:气血不足吃什么!5款补血食谱简单好做老婆必备
蒜苔,具有活血、防癌、杀菌的功效。
准备材料
洗净切好
瘦肉里放入淀粉和酱油拌匀,腌一下。
锅里放油烧热,放入姜丝和花椒。
先放肥肉炒出油再放瘦肉炒变色。
放入豆瓣酱炒出红油
放入蒜台炒到熟时
放入盐和味精
出锅
仅供参考
下一篇:雾霾天气吃什么清肺