排球不同轮次发球如何正确站位

2022-10-22 22:23:56 发布:网友投稿 来源:网友投稿
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大家喜欢排球吗?来和小编一起学习一下不同轮次发球的正确站位吧!

操作方法

  • 01

    第一种情况:二传在二号位时这是最基本的站位,以后每次接一传后的位置调整,都以恢复或接近这个站位为标准。

  • 02

    第二种情况:二传在1号位时(第1次轮转)。

  • 03

    第三种情况:二传在6号位时(第2次轮转)。

  • 04

    第四种情况:二传在5号位时(第3次轮转)。

  • 05

    第五种情况:二传在4号位时(第4次轮转)。

  • 06

    第六种情况:二传在3号位时(第5次轮转)。

  • 07

    接发球站位不是防守站位,防守站位要确保充足的拦网人员。所以当对方进攻,主二传在后排时,他必须回到后排防守位置先接一传(除非已确认无攻。)

  • 08

    这不是目前职业排球流行的站位方法——后排自由人+双主攻来接一传,但该站位简单易懂,对业余选手也较实用。该站位只适用于51,有主二传的情况。目前双二传频繁后排插上的打法并不主流,虽然好处是确保始终有三点进攻,但如果主攻后排进攻的能力和接应二传的前排进攻能力足够强,其实没有这个必要。

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