内关穴穴位位置图及作用
按揉内关穴有许多功效，那么内关穴到底位于人体的哪里呢？一起来看看吧。
操作方法
- 01
内关穴位于手厥阴心包经的常用腧穴之一，按揉内关穴可以宁心安神、理气止痛。
- 02
内关穴位于人体的手腕处。在距离腕横纹内侧三个手指距离的中间。
- 03
按摩内关既能改善心动过速，又能改善心动过缓，可以起到调节心率的功效。同时，按摩内关对于心绞痛、胆绞痛、肠绞痛、胃痉挛甚至是痛经等都有明显的缓解作用。
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按揉内关穴有许多功效，那么内关穴到底位于人体的哪里呢？一起来看看吧。
内关穴位于手厥阴心包经的常用腧穴之一，按揉内关穴可以宁心安神、理气止痛。
内关穴位于人体的手腕处。在距离腕横纹内侧三个手指距离的中间。
按摩内关既能改善心动过速，又能改善心动过缓，可以起到调节心率的功效。同时，按摩内关对于心绞痛、胆绞痛、肠绞痛、胃痉挛甚至是痛经等都有明显的缓解作用。