骨头汤怎么煲好喝又营养滋补

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好喝又驱寒的姜汤做法大全

感冒时，一碗热乎乎的姜汤可以帮助我们的身体迅速排汗，达到治疗感冒的目的。而寒冷的冬季，一碗热乎乎的姜汤则可以让我们的身体迅速暖和起来。这是因为姜汤有很好的驱寒作用。下面为大家介绍几款美味的姜汤做法。一：大...查看详情

鸡汤是很多家庭进补的选择，尤其是在寒冷的冬天，喝上一碗鸡汤，会让人感觉整个身体都是暖暖的，获得了增强体质的能量。但是有的朋友不知道如何熬制鸡汤，方法不对熬出来的汤自己都嫌弃，接下来360常识网就和大家一起分享一下...查看详情

　　枸杞子的作用与功效　　枸杞养生，这一说法至今流传。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”一般，我们可用枸杞泡茶、泡药酒等，以达到养肝明目、健体祛病之功效。那么，枸杞一天吃多少最合适呢...查看详情

闽南人认为通骨汤是补钙的好产品。今天，边肖想和大家分享一下营养丰富的白萝卜骨头汤。希望大家喜欢。工具/材料配料:白萝卜、骨头、生姜、枸杞、桂枝、盐、鸡精。操作方法 01 先将缸骨清洗干净，然后放入锅中，加入...查看详情

话说婚后生活的变化，最明显的就是体重的直线上升，曾经还算“瓜子”的脸，如今圆了不少，体重也由120直进140，连我老妈都惊叹自己二十几年栽培的儿子，如今才开始茁壮成长。大家都说胖了的我看起来更有男人味...查看详情

　　桂圆干功效　　龙眼干最为常见的一种功效就是益气补血了，相信对于这个泡水喝的好处大家都是比较熟悉的。除此之外，龙眼干服用之后还可以起到增强记忆力的作用，如果是工作繁忙的上班族还有学习压力大的学生，将龙眼干...查看详情

有网友问骨头汤怎么熬，今天就给大家讲解一下骨头汤怎么熬。用料：猪大骨头７００克、姜丝５克、白萝卜１根、香葱３根、料酒１０克、盐２克、鸡粉２克、蚝油５克。1、姜切丝，白萝卜切块。2、锅中热水，加入猪大骨头...查看详情

喝骨头汤不能很好的补钙，你知道吗？骨头汤到底有没有营养：骨头汤内含有丰富的营养物质，特别是蛋白质和脂肪。骨头熬汤炖菜的确是能够提升鲜味，但不要认为这样的汤就能很好地补钙哟。经检测证明，骨头汤中的钙只有1%-2%，含量...查看详情

大家都知道骨头含有钙、磷等矿物质以及其他营养物质，但是做骨头汤时没有掌握一些技巧，就容易造成营养的流失，下面我们来看看骨头汤怎么做有营养。骨头汤怎么做有营养？第一步：先烧开一锅水，放入棒子骨，焯水几分钟，将骨头里的...查看详情

骨头汤含有蛋白质、脂肪、维生素、大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等营养元素，如果最近伙食不好，不妨在闲时煲点猪骨汤喝，放入莲藕或者白萝卜都是很好的。猪骨头的蛋白质、铁、钠和产生的能...查看详情