运动营养与体重控制

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体重控制在多少斤才属于标准体重呢？

判断一个成年人的体重是否标准，主要看BMI，体脂率，内脏脂肪等级，肌肉量。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高^2（m）EX：70kg÷（1.75×1.75）=22.86成年男性BMI在20-25之间，女性BMI在19-24之间，都算是正常范围，超...查看详情

营养和健康(怀孕期间的营养和健康)怀孕期间，宝宝的生长变化明显，从一个小细胞逐渐形成。此时，大部分的生长都在子宫里，尽管这种身体发育为你发育中的宝宝在后期能做的所有事情奠定了基础。在这个特殊时期，孕期营养对宝宝...查看详情

高考填报志愿时，营养与食品卫生学专业就业方向有哪些以及就业前景怎么样是广大考生和家长朋友们十分关心的问题，以下是整理的营养与食品卫生学专业简介、就业方向、就业前景等信息，供大家参考。1、营养与...查看详情

　　孕妇饮食营养缓解秋乏的5种方法　　多补充水分　　我们人体有三分之二是由水构成，并且人体中的各个脏腑也都需要水才能进行基本的运作。所以当你感觉到疲劳的时候多半是由于脱水所导致，因此这个时候最好的抗疲...查看详情

与体育老师一起斗牛是《超人气学园》。《超人气学园》是一部由台湾映画传播事业有限公司出品、沈怡执导，贾静雯、郁方等主演的台湾动漫剧，共24集，2002年在台湾发行。在第三集中阿U宇体育...查看详情

　　上周星期四是一个晴朗的好日子，学校举行了体操比赛。体操比赛是一种美的享受，下面是小编收集整理的与体操比赛相关的加油稿。　　1、迂回的曲线，无限的遐想。抱以爱与柔和的脚步，送...查看详情

肾虚会衰老吗？中医学认为，人体的体虚衰老与肾的关系最为密切。具体有如下几种：1•腰酸腿软，行走无力，腰弯背驼《素问•脉要精微论》记载：“腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”因为腰为肾之外府，肾为先天之本，又络二阴，若肾精亏...查看详情

中国挪动营业厅下午沒有休息的。中国挪动营业厅周六周日是工作的。营运商的营业厅周六周日正常营业,顾客必须申请办理业务流程在工作中时间段前往申请办理就可以。挪动营业厅的一般营业时间全是早晨8:00到中午6:00，...查看详情

一般是根据当下热点、近期活动、节日庆典等，准备一个话题，让用户在活动时间内到图文的留言区进行回复，进而随机筛选或者按照点赞数等规则选取中奖用户；还有一种方式是直接就要求留指定内容的言...查看详情

1、10086营业厅营业时间？答案是上午十点至晚上22点，因为是考虑每天下班比较晚，上午上班时间有所延后，若遇春节，国庆，五一长假10086营业厅上班时间有听调整，并有告示告知用户的，这个作息时间还比较方便，灵活，这就是10086营业厅...查看详情