袋装豇豆的做法

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的做法可以和什么煮粥，什么是血糯米以及功效与作用

1、血糯米含钙高，有补骨健齿的作用。还有养胃的作用。产妇食用血糯米粥，有助于滋补产后造成的身体虚弱，利于增加乳汁，哺乳婴儿。2、血糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还...查看详情

主料：小根蒜200克辅料：香油适量、味极鲜酱油2汤匙、辣椒酱2汤匙、白糖半汤匙、醋1汤匙、味素少许、盐适量、大蒜2瓣拌小根蒜的做法1.小根蒜提前用清水浸泡，小根蒜去根和叶，洗净。蒜切末2....查看详情

1、选料：原料要选择无虫眼、无锈斑、无畸形、无损伤、无污物的嫩豇豆。最好把不同品种的豇豆分开干制，避免干制品长短不一、色泽杂乱。2、烫漂：设备可因陋就简。嫩豇豆组织细嫩，沸水烫漂2...查看详情

豇豆的营养成份介绍豇豆的营养成份介绍，日常生活中，豇豆就是我们常吃的长豆角，那么大家知道豇豆有什么营养成分？哪些营养成分对人又有什么好处？如果你想了解豇豆中的营养成分，下面是关于豇...查看详情

起锅烧油至5成熟后，放入蒜瓣炒出香味后，再把豇豆翻炒1分钟。之后依次加入盐、蚝油等调料翻炒几次，加水开大火烧7分钟转小火焖制，最后放入白糖收汁，把烧好的豇豆装盘，剩下的汤汁浇在豇豆上面，即可做成鲜香美味的开胃豇豆。...查看详情

每100克新鲜豇豆含的热量为29-33大卡左右，每100克素炒豇豆含的热量在53大卡左右，每100克长豇豆含的热量在47 大卡左右。豇豆富含优质蛋白质、适量碳水化合物，以及多种维生素、微量元素等，可补充机体的营养素。豇豆的热...查看详情

1、主要营养:豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C,是一种营养价值较高的蔬菜;是一种营养较高的蔬菜;豆角干物质中蛋白质含量约为2.7%，是很好的植物蛋白质来源。豆角所含的碳水化合...查看详情

有网友问豇豆的怎么炒，今天就给大家讲解一下豇豆的怎么炒。1、豇豆洗净后，折成小段，倒入盐多揉几下，揉至变色。2、锅中放油，油热后倒入豇豆。3、翻炒豇豆至熟后，倒入蒜瓣即可起锅。豇豆是豆...查看详情

起锅烧油至5成熟后。放入蒜瓣炒出香味后。再把豇豆翻炒1分钟。之后依次加入盐、蚝油等调料翻炒几次。加水开大火少7分钟转小火焖制。最后放入白糖收汁。把烧好的豇豆装盘。剩下的汤汁...查看详情

豇豆的营养价值导语：豇豆俗称角豆、姜豆、带豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和饭豇两种，属豆科植物。豇豆属豆科一年生植物。豇豆，俗称角豆、带豆、姜豆、挂豆角。豇豆分为长豇豆和...查看详情