莲藕炖排骨最简单好吃的做法

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莲藕炖鱼的营养价值(猪肚炖莲藕的营养价值)

营养价值：1、富含丰富维生素及矿物质；2、具有药效，有益于心脏，促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果；3、含有大量的蛋白质，补充人体所需营养。食材：鱼、鲜莲藕、葱白、姜片、辣椒酱、茴香、花椒...查看详情

1、食材：莲藕120克、栗子90克、冰糖30克4人份、姜1片、水550克。2、栗子去皮去衣。3、莲藕去皮切块，放炖盅里。4、加入一小块姜片。5、加入栗子。6、加入水。7、选择炖汤功能2个小时。8...查看详情

回味清甜，营养丰富又让人暖和的一道汤，适合冷冷的冬天。By 戒咖啡用料排骨 600g藕 1000g料酒 1勺大葱半根花椒十来颗老姜小半块盐适量做法...查看详情

莲藕不仅可以清炒还可以用来炖汤，但是这两种做法要用到的藕其实好似不一样的。清炒的莲藕口感更脆一些，淀粉含量是比较少的。而炖汤的莲藕则要口感软糯一些、粉一些才会更好吃。而我们在挑选莲藕的时候，可以通过孔数去...查看详情

莲藕是我们常吃的一种蔬菜，除了可以清炒之外，还可以用来炖汤喝，尤其是和排骨一起煲汤、煨汤喝，口感特别好，特别的香。莲藕炖汤想要炖的好喝，火候和时长也是很重要的，炖的久一些，莲藕汤里的精华会更多，莲藕也会更入味，口感也会...查看详情

1、血糯米含钙高，有补骨健齿的作用。还有养胃的作用。产妇食用血糯米粥，有助于滋补产后造成的身体虚弱，利于增加乳汁，哺乳婴儿。2、血糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还...查看详情

主料：小根蒜200克辅料：香油适量、味极鲜酱油2汤匙、辣椒酱2汤匙、白糖半汤匙、醋1汤匙、味素少许、盐适量、大蒜2瓣拌小根蒜的做法1.小根蒜提前用清水浸泡，小根蒜去根和叶，洗净。蒜切末2....查看详情

炖排骨前先用冷水将排骨焯水，去除掉其中的血水后在进行炖煮，在炖煮时可根据自己的口味和需要配以不同的辅料，如:萝卜、白菜、冬瓜等等，另外还可以添加少量的葱、姜、花椒、大料等调料，能使排骨更入味，一般炖煮1个小时左右...查看详情

大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜，口味咸鲜，滋阴润燥，制作方法简单易...查看详情

炖排骨可以放啤酒。炖排骨的时候放啤酒不仅能够去除排骨的腥味，还能帮助软化肉质，同时也可以为排骨增加一份特殊的香气，不过啤酒不需要加特别多，否则酒味会较重。炖排骨可以放啤酒吗啤酒炖排骨的原料包括：排骨、啤酒、甜...查看详情