红枣枸杞粥的做法窍门

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的做法可以和什么煮粥，什么是血糯米以及功效与作用

1、血糯米含钙高，有补骨健齿的作用。还有养胃的作用。产妇食用血糯米粥，有助于滋补产后造成的身体虚弱，利于增加乳汁，哺乳婴儿。2、血糯米的营养价值很高，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还...查看详情

主料：小根蒜200克辅料：香油适量、味极鲜酱油2汤匙、辣椒酱2汤匙、白糖半汤匙、醋1汤匙、味素少许、盐适量、大蒜2瓣拌小根蒜的做法1.小根蒜提前用清水浸泡，小根蒜去根和叶，洗净。蒜切末2....查看详情

养胃吃什么？粥是最养胃的食物，那么养胃粥的做法有哪些？首先推荐八宝粥，里面的花生、糯米、红豆、红枣等都有养胃的效果。下面为您介绍养胃粥的做法~~~养胃粥的做法大全一、八宝粥八宝粥最...查看详情

枸杞对身体的滋补保健是比较有利的，而且可以起到清肝明目的功效，尤其是面对忙碌工作的上班族们，应该适当的给自己吃吃枸杞，可以帮助我们起到滋补肝肾，明目养脑的效果，下面就为大家具体介绍一下，枸杞粥的制作方法，这样的粥，对...查看详情

材料主料：大米150g、枸杞30g、枣80g、麦片50g；辅料：白糖适量、水适量红枣枸杞粥1将大米清洗干净，加水浸泡约十二小时。请点击输入图片描述2...查看详情

食材主料雪梨100克大米50克辅料枸杞适量...查看详情

主料枸杞子10克大米50克辅料水1000ml 枸杞粥的做法步骤1. 枸杞子，大米洗净，浸泡30分钟（熬粥节约时间，而且粥的口感好）2. 锅中加入1000ml冷水，煮开（开水煮粥不易糊锅，而且节约时间）3....查看详情

【原料】枸杞子20克、粳米50克、白糖适量。［枸杞粥的做法】将枸杞子与淘洗干净的粳米一同放入砂锅内，加水500毫升,用大火煮沸后转用小火熬煮，待米汤稠浓时，加入白糖再炯5分钟即成。【用法】早晚食用。【功效】明目荣颜，...查看详情

枸杞和红枣是最常见的养生食物之一，吃法也有很多。可以根据自身的需要来选择枸杞和红枣的吃法。在这里，要为大家盘点一下最常见的枸杞和红枣的养生食谱，千万别错过了。枸杞的养生食谱枸杞煲粥:枸杞子30-60克...查看详情

灵芝，红枣枸杞，相信大家都知道是什么，红枣和枸杞很常见，人们在生活中也经常用到，还有的人喜欢用红枣枸杞来做各种小吃，有的可以用来熬汤熬水，煮茶，都是可以的，但是灵芝人们就很少见了，其实红枣枸杞也是可以和灵芝相互搭配的，红...查看详情