紫甘蓝做的菜

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做的菜上不了餐桌？教你几款简单的家常菜

做的菜上不了餐桌？教你几款简单的家常菜教你几款简单的家常菜红烧茄子肉丝的做法1、三根细茄子，洗净，削皮，剖称两半切成一厘米宽度的小块，待炒。2、加中等偏大量的油，7、8成热的时候下锅翻炒，待到茄子有点软的时候起锅。再...查看详情

1、酸辣苤蓝丝。将苤蓝去皮切成细丝，然后再将辣椒切丝。将苤蓝丝在沸水中烫一下人啊后捞出放进冷水里冷却。在用辣椒丝炸好辣椒油，然后把辣椒油，花椒油，生抽，醋和香油依次放入苤蓝丝里搅拌...查看详情

导语：紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。紫甘蓝的食用方法也多种多样，可以煮、炒、凉拌、腌渍或作泡菜等。以下是...查看详情

紫甘蓝山东省青岛市800/吨2009-6-3有机蔬菜：甘蓝上海上海市电议2009-2-18甘蓝山东省2000.00 元/吨2008-12-22保鲜甘蓝山东省650.00 元/吨2008-12-17甘蓝山东省1.50 元/粒2008-12-11 甘...查看详情

拌紫甘蓝的正确方法？制作配料：紫甘蓝1/3个大蒜1个盐1/3勺米醋1勺生抽1勺香油1勺制作方法：1、准备所需要的食材；2、紫甘蓝掰开放在清水里，加点盐浸泡10来分钟；3、一个大蒜捣碎成蒜泥；蒜泥不要太多，不然吃完刷3天牙都去...查看详情

可以不需要用水焯，直接切成丁放进去就可以了，一般是将炒的肉晾凉之后，再把切好的紫甘蓝、葱放进肉里搅拌，然后放入适量十三香和香油，搅拌均匀。好了，甘蓝做馅用焯水吗的介绍就聊到这里吧，感谢...查看详情

一般不用。紫甘蓝凉拌是不需要焯水的，因为紫甘蓝中很大一部分的营养成分都是水溶性的，焯水后会使紫甘蓝的营养成分造成流失，还会影响口感，因此做凉拌紫甘蓝时最好不要焯水。紫甘蓝凉拌要焯水吗紫甘蓝是可以生吃的，为避免...查看详情

1、主料紫甘蓝300克2、辅料鸡蛋2个3、调料食盐适量姜2克橄榄油适量4、紫甘蓝洗净，切成丝5、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀6、炒锅上火，倒入少许橄榄油烧热，下入鸡蛋液，炒熟后盛出7、原锅上火，倒...查看详情

　　紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。营养丰富，尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素E和B族。每100克食用部分含蛋白质1.4克，脂肪0.1克，糖3.3克，钙57毫克，磷42毫克，铁0.7毫克。用于炒食、煮食、凉拌...查看详情

1、苹果紫甘蓝不能和苹果一起吃，这样会大大的影响身体对维生素的吸收。2、虾据研究表明紫甘蓝不适合和虾一起吃，因为紫甘蓝中含有比较丰富的维生素C，如果和虾一起吃可能会导致中毒。3、黄...查看详情