素炒西兰花怎么做才好吃

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素炒西兰花的家常做法(清炒西兰花的家常做法)

素炒西兰花的家常做法如下：1、西兰花切好盐水泡30分钟。2、开水焯一分钟捞出来备用。3、大蒜，干辣椒切好备用。4、入锅油爆香大约半分钟，大蒜微黄即可。5、倒入西兰花，蚝油，盐，适量，炒一分钟...查看详情

主料：西兰花一个。辅料：油一勺、盐一撮、胡萝卜一个、淀粉一勺。西兰花用手掰成小朵，胡萝卜切成薄片。烧开一锅水。将处理好的西兰花和胡萝卜放入开水锅中烫...查看详情

有网友问素炒西兰花怎么炒，今天就给大家讲解一下素炒西兰花怎么炒。准备材料：西兰花２００克、蒜末５克、辣椒末适量、食用油５毫升、盐６克、蚝油３克。1、清水煮沸，倒入西兰花，焯水３０秒捞出。2、倒入食用...查看详情

有网友问素炒西葫芦怎么做好吃，今天就给大家讲解一下素炒西葫芦怎么做好吃。主料：西葫芦100克、圣女果50克、木耳50克。辅料：虾皮适量、鸡精1茶匙、植物油2汤匙。准备好所用食材。小番茄...查看详情