立秋食疗方

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4食疗方让你葆有年轻态

　　女人为了让自己能够永葆青春，可谓是用尽所有精力，但面对诸多的化妆品，我们又该怎样选择呢，其实没有那么复杂，从食疗开始就能让你葆有年轻态。　　枸杞酒酿蛋：给您好脸色　　很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿...查看详情

3食疗方轻松通便 3给力食疗偏方轻松通便健康人排便习惯多为每天1~2次或每1~2天排一次，粪便多成型或软便，少数健康人的排便次数可达每天3次或每3天排一次，粪便半成型或呈腊肠样硬便。虽...查看详情

食疗方帮你有效治疗胃痛小妙方1：核桃炒红糖。具体制作方法是，选取5~7个新鲜的核桃，砸去外壳取出仁，然后切碎，在砂锅内温火炒至淡黄色，再放入两茶匙的红糖炒拌几下即可出锅，趁热吃下去。日常可作为小零食服用。中医认为核桃...查看详情

生地粥：[配方] 生地黄25克，大米75克，白糖少许。[做法] 生地黄（鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭生粥:【配方】地黄25克，大米75克，糖少许。【做法】鲜地黄(鲜品)洗净切细，用适量清水大火煮30...查看详情

越来越多的现代人选择用食疗的方法来治疗疾病、对抗衰老，其实食疗对于治疗疾病很有效，并且没有任何副作用，中医在食疗方面的优势很突出，藏在食物中的抗衰老、美容宝贝有很多。你不知道的延缓衰老的食物在众多食材当中，有...查看详情

深秋季节，气温骤降，这时做好饮食调理不仅可以防治各种疾病，还能为寒冬的到来做好准备。桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、铁和蛋白质等多种营养元素，是非常适合深秋养生的食物，不仅能滋补身体，强筋壮骨，还能在提高热能、补充营...查看详情

俗语说：“秋风响，鲤鳍痒。”金秋时节，鲤鱼肥嫩，正是食用的好时光。民间历来把鲤鱼当作鱼中上品。鲤鱼的营养价值较高，据测定，每100克鲤鱼肉中，含蛋白质20克、脂肪1.3克、碳水化合物1.8克，并含有多种维生素和人体...查看详情

食疗养生之道（8大食疗养生好办法）养生保健成为现代人所推重的生涯方法，由于现代社会人们的生涯和工作压力很大，人们都涌现了亚健康的情形，因此及时的养生能力掩护我们的身材，让我们的身材恢复更好的健康状况，那么怎么养生...查看详情

人的体内毒素多数会通过肝部来进行排除，但随着近几年人们越来越重视于养生，对于养生方法的知识也越来越了解。多数人也知道通过食疗养生排毒也可以起到保健效果。那么食疗养生排毒的方法和效果如何呢?接下...查看详情