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蒸鱼干是比较常见的家常菜,鱼干的营养价值也比较高,虽然晒成鱼干以后会有一定的营养流失,但是在补充高蛋白方面的效果依然比较出色,在蒸之前要用水泡发一下,这样能够去除里面的咸味。在蒸的...
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馅料的做法1.红枣洗净,浸泡约2个小时。然后将红枣蒸熟去核;红豆洗净同样浸泡2、3个小时2.然后将泡发的红豆与去核蒸熟的红枣倒入锅中,加入适量的水同煮;一直煮到红豆出沙,再根据自己的口味...
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洋葱是纯天然的防癌食物,平时不论是生吃还是清炒,都可以发挥出强大的养生功效。鱿鱼虽然来自深海,并不常见,但是鱿鱼当中含有大量的人体必需氨基酸,也可以发挥出防治疾病的功效。那么,洋葱炒鱿鱼怎么做呢?做法一原料:鱿鱼,洋...
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龙须菜(Gracilaria lemaneiformis),学名芦笋,又名鹿角菜,它除含有人体所需的营养物质外,还富含陆地蔬菜所没有的天然高分子海藻多糖、藻胶、微量元素等有益物质,具有很高的食用和药用价值...
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1、血糯米含钙高,有补骨健齿的作用。还有养胃的作用。产妇食用血糯米粥,有助于滋补产后造成的身体虚弱,利于增加乳汁,哺乳婴儿。2、血糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还...
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主料:小根蒜200克辅料:香油适量、味极鲜酱油2汤匙、辣椒酱2汤匙、白糖半汤匙、醋1汤匙、味素少许、盐适量、大蒜2瓣拌小根蒜的做法1.小根蒜提前用清水浸泡,小根蒜去根和叶,洗净。蒜切末2....
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有网友问鱿鱼丝炒牛肉丝怎么炒,今天就给大家讲解一下鱿鱼丝炒牛肉丝怎么炒。鱿鱼丝炒牛肉丝的做法:1、准备材料:牛肉300克、鱿鱼适量、青椒适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、蚝油适量、油...
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鱿鱼丝虽说包装不是很大,但是它能吃很长时间到是真的,吃不完的鱿鱼丝可以放在冰箱里面冷藏吗?鱿鱼丝可以放冰箱里冷藏吗可以。 直接食用的鱿鱼丝可以不用放冰箱,只要放在常温阴凉的地方就行了,平时吃完后系好...
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鱿鱼丝是大家所喜爱的一种零食,要是一不小心吃多的话会不会发胖呢?鱿鱼丝的热量高不高?鱿鱼丝的热量高吗每100克的鱿鱼丝所含有的热量为77大卡。很多店里卖的小袋的鱿鱼丝一袋大概是80克,也就是我们吃上这样...
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每次吃鱿鱼丝的时候都在想一个问题,明明这个鱿鱼丝是鱿鱼做的为什么会感觉有甜甜的味道,这鱿鱼丝吃起来为什么是甜的?鱿鱼丝吃起来为什么甜鱿鱼丝在制作过程中添加了一些成分,尝出来的味道是甜的。要辨别真假...
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