桂圆枸杞粥有什么功效

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桂圆枸杞红枣泡水的功效

在生活中我们总是能看到很多人经常被一些疾病所困扰着，这样会严重的影响着身体的健康，通过饮食对身体的调理是最安全和最容易吸收的一种方法，能让我们的身体变得更加的健康，其中桂圆和红枣以及枸杞可以说是我们生活中常...查看详情

桂圆枸杞粥材料：30g桂圆肉、20g枸杞、配料80g大米、800ml清水、30g冰糖。做法：枸杞，桂圆洗干净备用，将大米洗淘干净放进锅里，放适量的水，再放入桂圆冰糖共熬，粥煮开再放枸杞再煮5分钟即可。功...查看详情

枸杞对身体的滋补保健是比较有利的，而且可以起到清肝明目的功效，尤其是面对忙碌工作的上班族们，应该适当的给自己吃吃枸杞，可以帮助我们起到滋补肝肾，明目养脑的效果，下面就为大家具体介绍一下，枸杞粥的制作方法，这样的粥，对...查看详情

材料主料：大米150g、枸杞30g、枣80g、麦片50g；辅料：白糖适量、水适量红枣枸杞粥1将大米清洗干净，加水浸泡约十二小时。请点击输入图片描述2...查看详情

食材主料雪梨100克大米50克辅料枸杞适量...查看详情

主料枸杞子10克大米50克辅料水1000ml 枸杞粥的做法步骤1. 枸杞子，大米洗净，浸泡30分钟（熬粥节约时间，而且粥的口感好）2. 锅中加入1000ml冷水，煮开（开水煮粥不易糊锅，而且节约时间）3....查看详情

【原料】枸杞子20克、粳米50克、白糖适量。［枸杞粥的做法】将枸杞子与淘洗干净的粳米一同放入砂锅内，加水500毫升,用大火煮沸后转用小火熬煮，待米汤稠浓时，加入白糖再炯5分钟即成。【用法】早晚食用。【功效】明目荣颜，...查看详情

五块钱左右龙眼（学名：Dimocarpus longan Lour.），又称桂圆，益智。莆田当地百姓称为三尺农味；常绿乔木，高通常10余米；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。...查看详情

粥香甜软糯，健脾养胃，因此是一种非常养人的食物。粥根据加入材料的不同，有不同的功效，分别适合不同的人群，下面我们就来看看各种人群分别喝哪些粥。一、男人1.嗜酒男人：莲藕绿豆粥呵护心肝。长期大量饮酒对肝脏损伤最大，建...查看详情

红枣粥红枣10～15枚与粳米100g同煮。此粥香甜可口，且可治疗体弱，病后体虚，气血两亏，营养不良，脾胃虚弱，贫血等。并有保护肝脏的作用。芹菜粥芹菜连根120g，洗净切碎，同粳米100g煮粥，早晚餐服食。...查看详情