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蒸鱼干是比较常见的家常菜,鱼干的营养价值也比较高,虽然晒成鱼干以后会有一定的营养流失,但是在补充高蛋白方面的效果依然比较出色,在蒸之前要用水泡发一下,这样能够去除里面的咸味。在蒸的...
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馅料的做法1.红枣洗净,浸泡约2个小时。然后将红枣蒸熟去核;红豆洗净同样浸泡2、3个小时2.然后将泡发的红豆与去核蒸熟的红枣倒入锅中,加入适量的水同煮;一直煮到红豆出沙,再根据自己的口味...
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1、血糯米含钙高,有补骨健齿的作用。还有养胃的作用。产妇食用血糯米粥,有助于滋补产后造成的身体虚弱,利于增加乳汁,哺乳婴儿。2、血糯米的营养价值很高,除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还...
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主料:小根蒜200克辅料:香油适量、味极鲜酱油2汤匙、辣椒酱2汤匙、白糖半汤匙、醋1汤匙、味素少许、盐适量、大蒜2瓣拌小根蒜的做法1.小根蒜提前用清水浸泡,小根蒜去根和叶,洗净。蒜切末2....
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花胶的做法大全 1、益智炖花胶 材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,花胶100克,生姜2片,红枣5枚(去核),幼盐少许。 做法:把花胶浸发切成块状飞水,和益智仁、巴戟天、杞子、生姜片、红枣一齐放入炖盅内,待锅中的...
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花胶的做法 鱼胶补肾汤 材料:鱼胶100克,补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。 炖法:鱼胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。 功效:补肾益精,温阳固摄。 适应症:肾虚不固之遗尿、遗...
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花胶含有高级胶原蛋白质,可以美容养颜,补充营养,增强免疫力,那么花胶能否让孕妇食用呢?花胶的宜忌人群是哪些呢?花胶孕妇能吃吗孕妇是可以吃花胶的,要适量地吃,不能说喜欢吃就吃很多。孕妇的饮食建议尽量少量多餐...
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花胶,是由鱼鳔晒干而制成的干制品,因富有大量胶质而被我们广泛运用在养生中,那它有何种功效并如何服用呢?小编告诉你。操作方法01因为花胶由鱼鳔制成,所以富含丰富的高级胶原蛋白质,对女性有着滋阴养颜的效果,女性月经期间...
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花胶的功用与作用(关于花胶的利益)鱼胶一年四季都可以吃,以前都说 秋冬进补吃最好,因为鱼胶可以加强抵御力,免疫力,可减少感冒等的产生。其实,春夏吃鱼胶同样也不错,鱼胶可以说四季合...
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花胶的功效与作用 花胶的功效与作用,煲汤也会经常采用这种食材,禁忌人群对这种食物会比较敏感,选择合适的食物能让身体越来越好,了解它本身才能够利用好它的功效,看完花胶的功效与作用,你了...
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