新鲜鱼肚的营养价值及功效

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鱼肚的美味做法(爆炒鱼肚的做法)

鱼肚的做法是非常多样的，生活中我们可以经常做鱼肚吃，不仅非常美味，而且含有丰富的营养价值。那么日常生活中鱼肚的做法大全是怎样的呢?下面我们一起来看看吧。鱼肚的做法材料鲜...查看详情

鱼肚粥原料：油发鱼肚50克，粳米200克，枸杞子2克，葱、姜、料酒、盐、味精各适量。做法：将油发鱼肚泡发，再用碱水洗净，把鱼肚切成小片，放入碗中，加入葱、姜、料酒，入笼蒸熟取出；粳米淘洗干净；枸杞子洗...查看详情

小时候常听大人说，多吃鱼眼眼睛亮！多吃鱼头聪明！敢情这鱼全身都是宝啊。从鱼头到鱼鳞，每样都能吃，一样丢不了！今天就细数一下鱼身上的营养部位，让大...查看详情

　　鱼肚是鱼类身上的一个器官，虽然它很不起眼，但是却有很丰富的营养元素，是一种食用价值非常高的食物，非常受到人们的喜欢。鱼肚的营养价值　　鱼肚的营养价值　　1、鱼肚的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、...查看详情

　　很多人对剥皮鱼的制作方法并不是很清楚，炖吃剥皮鱼是不错选择，这样使得能够很好的保留它的营养元素，那剥皮鱼的营养价值都有什么呢，下面就详细的介绍下。剥皮鱼　　剥皮鱼的营养价值:　　剥皮鱼资源丰富，无毒，含有蛋...查看详情

营养价值极高的茭白变黑后可以食用，茭白是营养价值很高的一种菜，切开茭白后里面出现黑点，这个黑点是正常的情况，是一种生活在土壤里的一种真菌，当茭白根部发芽的时候，这种真菌就趁机钻到茭白...查看详情

香菇作为一种营养价值极高的植物，被大多数家庭所食用，是千千万万家庭餐桌上比不可缺少的一道美食。那么这道美食与谁不能共存呢?让我们一起来探讨一下吧!香菇是大多人所热爱的一种食材，又...查看详情

随着人们健康饮食的意识增强，大家逐渐意识到喝汤的好处。的确，健康喝汤的好处有很多，多喝营养价值高的汤，会让你的健康得到更多保障。下面，小编我就教你如何熬出营养价值高的汤来。选料要精湛选料是熬好鲜汤的关键。要熬...查看详情

　　西葫芦香芹鸡蛋饼　　材料：鸡蛋2个，面粉1.5杯，香芹叶子，小西葫芦1个，盐少许，泡打粉少许，水适量。　西葫芦的做法　　做法　　1.鸡蛋打散;面粉和泡打粉混合，倒入蛋液，加清水，搅和成稀糊;　　2.西葫芦去皮切丝(也可以擦成丝...查看详情

多吃一些干果对于我们自身的好处非常多，刚过中富含了很多的抗氧化物质，可以大大降低自身出现癌症的几率，而且干果中富含了很多的不饱和酸可以有效的降低胆固醇，在我们体内的积聚可以大大降低自身出现肥胖的可能，详细的为...查看详情