山药大骨头汤怎么炖好喝又营养滋补

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好喝又驱寒的姜汤做法大全

感冒时，一碗热乎乎的姜汤可以帮助我们的身体迅速排汗，达到治疗感冒的目的。而寒冷的冬季，一碗热乎乎的姜汤则可以让我们的身体迅速暖和起来。这是因为姜汤有很好的驱寒作用。下面为大家介绍几款美味的姜汤做法。一：大...查看详情

鸡汤是很多家庭进补的选择，尤其是在寒冷的冬天，喝上一碗鸡汤，会让人感觉整个身体都是暖暖的，获得了增强体质的能量。但是有的朋友不知道如何熬制鸡汤，方法不对熬出来的汤自己都嫌弃，接下来360常识网就和大家一起分享一下...查看详情

　　枸杞子的作用与功效　　枸杞养生，这一说法至今流传。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝……明目安神，令人长寿。”一般，我们可用枸杞泡茶、泡药酒等，以达到养肝明目、健体祛病之功效。那么，枸杞一天吃多少最合适呢...查看详情

闽南人认为通骨汤是补钙的好产品。今天，边肖想和大家分享一下营养丰富的白萝卜骨头汤。希望大家喜欢。工具/材料配料:白萝卜、骨头、生姜、枸杞、桂枝、盐、鸡精。操作方法 01 先将缸骨清洗干净，然后放入锅中，加入...查看详情

话说婚后生活的变化，最明显的就是体重的直线上升，曾经还算“瓜子”的脸，如今圆了不少，体重也由120直进140，连我老妈都惊叹自己二十几年栽培的儿子，如今才开始茁壮成长。大家都说胖了的我看起来更有男人味...查看详情

　　桂圆干功效　　龙眼干最为常见的一种功效就是益气补血了，相信对于这个泡水喝的好处大家都是比较熟悉的。除此之外，龙眼干服用之后还可以起到增强记忆力的作用，如果是工作繁忙的上班族还有学习压力大的学生，将龙眼干...查看详情

山药属于药材，对我们的身体有着非常好的功效，而且山药和大枣对女性都有着美容，养颜的效果，所以经常食用是非常的好的，其中我就自己自制了山药大枣粥，几乎每天都喝，感觉气色也变得很好了，下面我把山药大枣粥的制作方法来和大...查看详情

山药大骨汤原材料：猪大骨、淮山药、枸杞子、红萝卜、姜片、白米醋、八角、盐作法：1、淮山药清洗，削掉表皮，切割成滚刀块预留，红萝卜一样切割成滚刀块。2、放半锅冷水，放进清洗的大骨头，用大火...查看详情

天下第一养生之物当然是粥了，只要我们善于搭配，那么我们肯定是可以做成各种各样养生的粥，很多朋友肯定认为养生粥是非常神秘的，其实养生粥是非常简单的，我们只需要采用合理的中药搭配食材和...查看详情

【原料】山药100克，大枣10枚，甲鱼1只（约500克），料酒、葱花、姜末、精盐、味精各适量。【山药炖甲鱼汤的做法】将山药、大枣洗净，晾干或晒干；山药切成片，与红枣一同放入碗中备用；用沸水烫甲鱼，使其排尿，将甲鱼切开，除去内脏，入沸...查看详情