夏天最简单的减肥法

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减肥法一周减15斤的方法

相信好多人都想减掉自己的一身肉肉，做运动是很好的方法，却也不想到户外风吹日晒？想报个健身班却没有时间？想买健身教材但是价格太过昂贵。过度的肥胖不但影响自己的美...查看详情

　　减肥成功案例一小雪自述　　我就是节食减肥的成功例子，6月初开始减肥，我身高158cm，那时候体重110斤。　　刚开始的一周，把我午饭饭量控制在原来饭量的三分之二，晚上要吃的再少点，一碗粥一个鸡蛋即可。第一周过去我就...查看详情

爱美的女士总希望自己的身材能够纤细苗条，而减肥不仅要靠运动，也需要一些食物来辅助，这样才能够拥有性感苗条的身材，那么我们就一起来看一看减肥法银耳莲子粥的相关介绍吧！银耳,年轻漂亮的...查看详情

作者 | 卢璐来源 | 卢璐说（公众号：lulu_blog)这个春节假期过得有点长，想必大家都已经在辛勤地工作当中了，下周一开始，大部分公司也要上班了。而我的不少小助理，因为长期呆在家里，不出去运动，虽然她们不算太胖，但是小肚腩已...查看详情

《忘不了餐厅》暖心收官，节目中五位患有阿尔兹海默症的老人作为餐厅服务员认真工作的模样治愈满满。每一集都能看到新鲜出炉的美食，芭姐真的是馋的不行了，可看了嘉宾舒淇、陈妍希的减肥食谱，芭姐停住了手上的筷子……...查看详情

gm减肥法（gm减肥法七天食谱）转基因饮食(转基因饮食七天)...查看详情

大家都知道，在古代，节气在农业生产方面起着指导作用，也影响着人们的衣食住行。那么，今天小编想跟朋友来说说，夏季的最后一个节气是哪个？夏天最后一个节气是什么？希望小编精心整理的这篇内容能够解决你的困惑，欢迎...查看详情

夏天不仅要有可乐和薯片，更要有健康养生的茶。那么夏天适合喝哪些茶呢？一起来看看吧。操作方法01菊花茶。菊花茶可以清热解毒，清肝明目。适宜在夏天感冒时头痛，发热，口干，尿黄，舌苔红黄时使用。也可以用于高血压初期头痛，目...查看详情

1、艾草艾草能够驱逐蚊子，是很多人都知道的事。自古以来，我们的祖先们就是用艾草点燃驱逐蚊子。2、薄荷这是一种对我们非常实用的盆栽，既能够提神醒脑，也可以作为调味品，重要的是在夏天还能...查看详情

夏天最适合吃这16道开胃小炒菜，荤素都有，每天换着吃，太香了。夏天天气非常炎热，尤其现在还是三伏天，真是热得不行，每天都要吹空调，不然一天身上的衣服都湿漉漉的。天气炎热让很多人都没有胃口...查看详情