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生绿豆不建议食用，其外壳坚硬，直接食用很容易引起消化不良，涌现呕吐、腹泻等现象，绿豆煮熟后食用，更有利于人体消化接收，也能施展其功用。生绿豆可以用来制造绿豆汤，具有清热解毒的功用，是夏季必备的饮品，可消暑益气。生绿豆...
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1、准备好绿豆，不需要太多，大概两把干绿豆就可以发一大盆绿豆芽了。2、把绿豆泡在水里，挑出坏的豆子。3、准备两个菜篮子，两条比较薄的纱布和两条比较厚的白毛巾。4、把纱布垫在篮子底部，再...
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豆芽在我们生活中随处可见，而且是一道美味的菜肴，那么怎样生豆芽呢？操作方法01取绿豆挑出去坏豆子，倒入无油的干净壶中，能全部盖住容器的底部即可。02倒入开水没过绿豆2厘米，用开水泡豆子发芽快。03盖上盖子放到温暖的地...
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1、绿豆主要具有清热解毒，同时也能够起到降脂、抑菌抗菌、解毒、抗过敏等作用，但是生绿豆泡水喝的功效并不是特别好，可以通过煮熟了之后再饮用效果会更佳。 2、绿豆煮熟之后进行饮用是能...
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中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季解暑饮料，绿豆的另一重要药用价值是解毒，现代仍常用绿豆辅助解毒，在日常饮食中多吃些绿豆汤，有一定的...
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主要是因绿豆皮硬，用凉水或者是三四十度的温水起不到泡发绿豆皮的作用，这样绿豆萌芽要花费很长的时间。热水可以迅速软化绿豆的表皮，加快发芽速度，但不要烫的时间过长，烫一下便可捞出改冷水...
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绿豆芽是从绿豆中专门培育出来的芽菜，另外一种我们常吃的豆芽是从黄豆培育出来的黄豆芽，两种豆芽都含有丰富的维生素。不过豆芽类的食物吃的话一定要做熟食用，不然豆芽的生豆荚里会含有对身体不好的皂苷等成分，生吃的话...
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20分钟。绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种汤类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆...
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1.绿豆沙能清热解暑，益气止渴，利尿。既能补充水分，又能及时补充无机盐，维持体液和电解质的平衡。2.绿豆沙富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、叶酸、胡萝卜素等营养物质，钙、磷、铁等矿物质。...
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夏季来临，随着气温越来越高，绿豆汤成为很多人、很多家庭消暑解渴的佳品。那么，绿豆汤如何熬制更科学、更有利于健康呢？在饮用绿豆汤时应注意哪些问题呢？以下是远通线缆给大家整理了四种方法...
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