啥食物含卵磷脂多

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含卵磷脂的蔬菜和水果(含卵磷脂的蔬菜和水果有哪些)

有网友问含卵磷脂的蔬菜和水果，今天就给大家讲解一下含卵磷脂的蔬菜和水果。含卵磷脂的蔬菜和水果有：牛油果、豆腐、豆浆、豆干、毛豆、鸡蛋等。卵磷脂，又称为蛋黄素，被誉为与蛋白质、维生...查看详情

1.对肝脏有益的食物，包括牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、富含蛋白质的豆制品等，可以为人体提供丰富的蛋白质。2.还有富含维生素的食物。苹果、西红柿、橘子、菠萝等水果。含有大量维生素，尤其是维生素C，维生素C具有...查看详情

1.荠菜富含胡萝卜素和乙酰胆碱。乙酰胆碱可以解毒，减少体内有毒物质对肝脏的损害，对肝脏有非常好的保护作用。2.西红柿是保护肝脏的好食物。西红柿含有大量的维生素c，西红柿有清热解毒的功效，对肝脏系统非常有...查看详情

本文专家：范志红，中国营养学会理事，中国农业大学食品科学博士近日，央视曝光的糖尿病保健品黑幕引起广泛关注。央视曝光的这种保健品，一盒成本不足5元卖125元，还暗藏致命禁...查看详情

丙种球蛋白是很多人都熟悉的药物（血液制品），有提高免疫力的作用，现虽已更名为人免疫球蛋白，但继续延用丙球蛋白的叫法还是大有人在，很多人可能不认识人免疫球蛋白，但提到丙...查看详情

豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂以及维生素B1、B2和烟酸，经常喝豆浆能够增加营养以及人体必需的铁、钙等矿盐物质，是男女老幼都非常喜欢的饮品。同时，豆浆更是防治高血压、高血脂、动脉硬化...查看详情

卵磷脂是一种重要营养素之一，卵磷脂广泛存在于各种蛋类的的蛋黄中，以及大豆和豆制品，还有牛奶、动物的内脏。他的重要作用有以下几个方面1、脑神经细胞中卵磷脂的含量约占其质量的17%~20%。“胆碱”是大豆卵磷脂的基本...查看详情

卵磷脂小体的正常值一般为75%-100%，卵磷脂还能反映出男性性功能的状况。卵磷脂小体是濡养精子的，是青壮年男性前列腺液中的正常成分，当卵磷脂小体少于正常值的50%时，对诊断前列腺炎有重要...查看详情

卵磷脂软胶囊（卵磷脂的功用与作用以及卵磷脂的副作用！）卵磷脂的生物学名为磷脂酰胆碱，是人体组织中含量最高的膦脂，是构成神经组织的主要成分，属于高等神经养分素。大豆卵磷脂又称...查看详情