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在玛卡里面含有一些营养物质,比如说钙元素、铁元素以及铜元素含量就比较丰富。在玛卡里面还有一些亚油酸以及亚麻酸,这些都是属于天热的活性生物成分。通过吃玛卡,可以补充天然荷尔蒙。玛卡其实不单单营养较为丰富,而且...
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在野外进行旅行、探险等活动时,多数人在吃了几天方便食品后便觉得胃口大倒,于是往主利用大自然众多的野菜来烹调出美味佳肴。那么,不能吃的野菜有哪些呢?下面我告诉你。 不能吃的野...
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很多人认为水果蔬菜中的皮是很有营养的,因而吃这些带皮的果蔬时从不削皮,但实际上,据研究发现,很多水果蔬菜其实是有害的,因此要将皮去掉才能吃。由许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉,但是...
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生活中几乎所有的螃蟹品种都是可以食用的,除了死蟹、醉蟹、经过洗蟹粉加工的螃蟹。螃蟹生活在水里,食物来源主要为死鱼、死虾等腐烂物质,螃蟹食用后容易感染细菌及寄生虫等生物,人们在食用螃蟹时,最好高温加热杀菌后再吃...
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1.怀孕的妇女。女性在怀孕期间,应食用温性和凉性食物,如人参,其成分可通过血液被胎儿部分吸收,容易增加胎儿的内热(胎火),不利于胎儿的生长发育,甚至导致难产。2.儿童和婴儿。孩子是纯阳,偏热。再次服用人参补品,...
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不能吃茼蒿菜的人群:1、胃虚泄泻者;2、脾虚泄泻者不宜多食。食用禁忌:1、茼蒿气浊、上火,一次忌食过量。2、茼蒿中的芳香精油遇热易挥发,这样会减弱茼蒿的健胃作用,所以烹调时应注意旺火快炒...
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喂奶期间饮食应清淡,避免服用一些刺激性大的食物,比如辣椒,烟酒,咖啡以及辛辣的调味品等。1、酒:哺乳期饮用过量饮酒,会阻碍女性正常的乳汁分泌,影响子宫收缩,而且酒精还会通过乳汁干扰宝宝的...
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人的很多疾病都是从口中吃进去的,饮食对任何人的健康都是非常重要的,很多疾病都是因为吃错东西而得的,所以今后吃东西一定要谨慎,比如下面这些食物千万不要吃。1、青西红柿青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素,食用这种还未...
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冬虫夏草有着对人体非常好的营养成分,用肉类炖食,有补虚健体之效,但要选择正确的食用方法,不是人人都可以食用的,那么什么人不能吃冬虫夏草呢?虫草,上楼梯一深一浅,冬虫夏草,虫草,野生菌...
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1、对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食2、感冒患者不宜食用。...
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