手指头干裂倒刺怎么办

冬天手指特别容易干。即使每天擦护手霜，也难免会长出倒刺，撕下来还会再生，惨不忍睹。其实手指倒刺除了保湿不足还有很多原因。现在，就让我们用知识996号来了解一下防止手指倒刺的小技巧吧！

手指为什么有倒刺？

倒刺多发生在手指周围的皮肤，因为皮肤表面的皮脂可以保护皮肤的水分和湿润。手指表面的皮脂层会在气候干燥或频繁劳动的情况下流失，角质层会皲裂、脱皮、翘起形成倒刺。

很多人认为倒刺的出现是人体维生素缺乏的标志。其实这种观点是错误的。倒刺的主要原因是人手的干摩擦。

很多人选择撕下一大块皮肤，导致患处出血。其实倒刺是和肌肉相连的。一下子撕掉不仅会出血，还会损伤患处皮肤，导致感染。

秋冬季节，人体失水过快会直接导致皮肤干燥，容易形成倒刺。所以在大量补充水分的同时，也要注意手部的护理。比如洗碗洗衣服要戴手套，尽量不要接触一些化学洗涤剂等。工作之余，一定要在手上涂一层护手霜。保持手上皮肤湿润可以有效避免倒刺。

防止手指倒刺的小妙招

一般倒刺是可以通过正常的新陈代谢消除的，切忌强行撕掉，否则不仅会留下会导致新倒刺的口子，还会感染细菌、发炎、红肿。想要预防倒刺，就要注意保护手部皮肤，更要注意补充对皮肤有益的维生素。

1。用凡士林保护双手，注意指甲边缘

大多数人只在手上大范围涂抹护手霜，而忽略了手指的边缘。护手霜要小心的擦在指甲和指尖上。凡士林也可以涂在指甲边缘，增强保湿效果。

2。接触刺激性材料时戴上手套

清洁剂、洗衣服等。含有刺激性物质，同时会带走过多的手部油脂。洗碗和洗衣服时，应戴手套隔离刺激性物质。

3。维生素补充剂

缺乏维生素的B2、B6等。会导致脂溢性皮炎和嘴唇干裂，而缺乏维生素C会使伤口愈合不良，容易裂开。你应该多吃富含维生素的蔬菜和水果，这有助于皮肤健康，减少倒刺。

4。用锋利干净的指甲刀剪掉倒钩

不能用嘴和手把倒刺撕干净，不仅疼，还会出血感染。用锋利的指甲刀沿着倒刺根部剪掉，让它自愈。

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