肥胖减肥-了解肥胖知识

那么肥胖是怎样定义的呢？按照“国际惯例”，咱们还是先来测一下您对肥胖减肥了解多少？请判断下列题目的对错！

• 肥胖症是指体内脂肪番积过多，体重超过正常体重的10%o(2)肥胖者体重大，体重重的人也都是胖子。
• 如果一个人身高175cm,那么他的标准体重为70kg。
• 测体重时最好穿着衣服鞋袜测量。
• 测体重时最好选择同一体重计，测量前应对体重计进行校正。
• BMI为体重指数，它的计算公式为：BMI二体重(kg)/身高²(m²),儿童BMI的标准同成年人一样。
• 成年男性，体脂占体重的10%;女性，体脂占体重的15%。
• 成年男性，如果腰围大于85cm,则需要减少腹部脂肪;成年女性，如果腰围大于80cm,则需要减少腹部脂肪。
• 人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织，所以测量皮褶厚度对于判定肥胖程度有一定意义。
• 肥胖可分为向心型肥胖、外周型肥胖和均匀型肥胖，其中向心性肥胖又称腹型肥胖，对人的健康危害更大。
• 肥胖可分为原发性肥胖和继发性肥胖，其中继发性肥胖更为常见。
• 成年期发生的肥胖多以 脂肪细胞增值性肥胖为主。
• 妇女肥胖与卵巢功能紊乱和月经失调密切相关。
• 儿童好发于1岁前、5~6岁和青春发育期。
• 中老年肥胖者，其脂肪多 沉积于腹部，出现“向心性肥胖 并发冠心病、高血压病、脂肪肝

答案：（1）错；（2）错；（3）对；（4）错；（5）对；（6）错 （7）错；（8）对；（9）对；（10）对；（11）错；（12）错；（13）对 （14）对；（15）对。

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