饿着饿着就瘦了-减肥不饿就停

饿着饿着就瘦了：许多人觉得浪费食物不好,每次一不小心煮多了的时候，会秉着不浪费食物的原则把它都吃下去。

在不知不觉中把胃撑大了，会造成下次进食量的增加。这样十分不利于减肥。

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