生气的表现-生气的行为表现

生气的行为表现生气会破坏大脑兴奋与抑制的节律，加快脑细胞衰老，弱化大脑功能。生气时大量血液涌向大脑，使脑血管的压力增加，这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，愤怒时的思维混乱就是大脑缺氧的明证。

对策：坐下。采取站立姿势时，激素分泌最快。只是多了坐下这样一个小小的动作，也会大大减少发生冲动的概率。

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