光脚走路可按摩足底-男人光脚走路的好处

衰老是一个受到遗传因素、环境和生活方式等多方面影响的极其复杂的综合过程。一些长寿者除了有长寿基因外，同时也受到环境和生活方式的影响。衰老是生命新陈代谢不可抗拒的自然规律，但疾病及衰老的速度并非与年龄成正比。

中医学认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连。

男人光脚走路的好处光脚走在地面上，可使这些穴位受到刺激，并通过经络传感到各个器官，具有协调脏腑、促进气血流畅、祛病疗疾、强身健体和增强人体免疫力等作用。

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