肾病综合征复发的原因及其对策-肾病综合征复发的主要原因
肾病综合征复发的主要原因：最常见的复发原因是劳累，不少患者在复发前都有熬夜、长途旅行、变换工作的经历，这种变化会弓I起内环境的变化，从而导致肾病综合征复发。
另外一个常见的复发原因是感染，如急性上呼吸道感染、消彳匕首感染、皮肤感染等，因此建议患者应注意规律生活起居。
此外，不规律地撤减激素、免疫抑制剂也是诱发肾综复发的常见原因，所以病人应该在医生的指导下服药，切忌自己调整剂量。
最后，某些肾病综合征本身存在易复发特点（如微小病变等），或在药物减量、停药后无明显诱因下出现病情复发，这种情况需要在医生指导下重新调整治疗方案。
如何避免肾病综合征复发？方法如下：
- 规范治疗
肾病综合征的治疗起效时间根据病理类型不同而不同。如微小病变快则1周蛋白尿可消失，而部分难治,性局灶节段性硬化长则需要16周才能起效，因此患者需要耐心完成治疗疗程；部分患者临床起效后或担心药物副作用，或偏信民间偏方、验方，擅自减药或停药，可导致疾病变为难治性肾病综合征。因此，规范治疗是非常重要的。
- 积极慎重应对感冒、感染
从统计复发的诱发因素来看，感冒是最为主要的诱发因素。肾病综合征患者血液中的蛋白大量从尿液中流失，流失的物质中包括构成我们免疫防线的重要成分如免疫球蛋白，同时体内白细胞功能下降、锌等微量元素也丢失，这些都严重削弱了机体对外界致病因子的抵御能力；而肾病综合征经常要用到糖皮质激素、细胞毒性药物等免疫抑制剂，这对患者已经薄弱的免疫防线而言，无异雪上加霜，因此肾病患者容易发生感染，包括呼吸道感染、肠道感染、腹膜炎、胸膜炎、皮下软组织感染等，一旦患者发生了感染，应注意慎重对待，在医生指导下积极治疗，同时注意避免使用肾损害
药物。
3•适当加强自身保健，适当锻炼，增进体质
患者常常会从医生、家人或亲朋好友那里得到这样的忠告「’一定要注意休息！”“千万不要累着！”于是，肾病患者理所当然地休而息之,不敢稍事活动，更有甚者，就此卧床不起，过起衣来伸手、饭来张口的舒适生活。对此，医学专家认为，过分依赖休息的生活方式对于肾病综合征患者的康复弊多利少。
走路是一种简便易行的锻炼方法。关于肾病综合征患者的走路锻炼强度，要量力而行。体质差的可缓行，时间短些；体质强的可疾走，时间长些。或漫步于公园，或疾行于林间等等。持之以恒，定能获益。
4.保持良好心态和良好的饮食习惯
肾病综合征的治疗是一个长期的过程，患者需要良好的心理状态去面对，同时要合理搭配饮食。
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