大枣的延缓衰老-女性延缓衰老的方法

女性延缓衰老的方法家庭用于延缓衰老中，应用红枣的范围很广，药膳食疗的方法也很多，可茶、可羹、可粥、可汤，可制成各色菜肴，也可做成各色甜食，如红枣茶、枣泥桂花羹、红枣糯米粥、莲枣养心容颜汤。

还可配伍具有养颜益容、延缓衰老功效的药食之品，研末纳入去核的枣内（或无核枣内），制成各种药枣，适量定时服食，均可有效地发挥延缓衰老的作用。

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